Skriveglimt skrivemeditation meditation skriveterapi skriveøvelse
Skriveglimt skrivemeditation meditation skriveterapi skriveøvelse

SKRIVEGLIMT

By: Lea Carlsen

Skrivemeditation, hvor du i 4 minutter fokuserer på det, du ser omkring dig. Skriv for at få kontakt til dig selv og din indre kreativitet.

Drømme drømmedagbog symboler drømmearbejde drømmegruppe
Drømme drømmedagbog symboler drømmearbejde drømmegruppe

Husk dine drømme

By: Lea Carlsen

Begynd dit drømmearbejde med at skrive drømmedagbog, hvis du er nysgerrig på nattens symboler og fortællinger.

Drømmegruppe terapi drømmesymboler drømmearbejde kreativitet
Drømmegruppe terapi drømmesymboler drømmearbejde kreativitet

Dine kreative drømme

By: Lea Carlsen

I drømmegruppen får du redskaber til at arbejde med nattens kreative billeder og fortællinger. Drømmearbejdet giver et mere nuanceret blik på hverdagens problemer. Det hjælper dig til at forstå dig selv og dine relationer på nye måder. Og du åbner til et indre liv, du ellers kun aner i søvnen.