Blog
Om psykoterapi, skrivning, kreativitet og litteratur.
Kreativitet hjælper dig ud af skam
Skam er en social følelse, der skal hjælpe dig til at blive inden for fællesskabets beskyttende rammer. Men skam kan også forhindre dig i vise verden, hvem du er. Her hjælper din kreativitet, fordi du ved at skabe og folde kreativiteten ud, kan møde dig selv med nænsomhed, der løsner skammens knude.
Skriv for at lære dig selv bedre at kende
Med din notesbog og kuglepen har du altid redskaber ved hånden, der giver ro i tankerne og mere kreativ energi. Med en skrivepraksis skriver du for din egen skyld. Derfor kan du blive fri for at skulle opnå noget bestemt eller formulere dig klart. Skrivningen er din egen, og du kan skrive præcis på den måde, der passer til dig.
Kurser
Dine kreative drømme
I drømmegruppen får du redskaber til at arbejde med nattens kreative billeder og fortællinger. Drømmearbejdet giver et mere nuanceret blik på hverdagens problemer. Det hjælper dig til at forstå dig selv og dine relationer på nye måder. Og du åbner til et indre liv, du ellers kun aner i søvnen.
Sæt ord på det indre liv
En samtalesalon om at læse og skrive som fordybelse i det indre liv. Søndag den 3. november kl. 14.00 til 16.30.
Terapeutisk skrivegruppe mandage
6 mødegange
Mandag den 2. september, 23. september, 7. oktober, 28. oktober, 18. november 2. december 2024
Klokken 18.30 til 22.00