SKRIVEGLIMT
By: Lea CarlsenSkrivemeditation, hvor du i 4 minutter fokuserer på det, du ser omkring dig. Skriv for at få kontakt til dig selv og din indre kreativitet.
Husk dine drømme
By: Lea CarlsenBegynd dit drømmearbejde med at skrive drømmedagbog, hvis du er nysgerrig på nattens symboler og fortællinger.
Dine kreative drømme
By: Lea CarlsenI drømmegruppen får du redskaber til at arbejde med nattens kreative billeder og fortællinger. Drømmearbejdet giver et mere nuanceret blik på hverdagens problemer. Det hjælper dig til at forstå dig selv og dine relationer på nye måder. Og du åbner til et indre liv, du ellers kun aner i søvnen.
Skriv rejsedagbog
By: Lea CarlsenSkriv rejsedagbog for at nyde oplevelserne, for at koble fra og for at blive klogere på, hvordan du egentlig har det.
Skriv om en naturoplevelse
By: Lea CarlsenEn skriveøvelse, hvor du fordyber dig i en naturoplevelse. Du får en kort pause, hvor du trækker vejret og mærker, hvad naturen gør for dig.
Skriveterapi og samtale
By: Lea CarlsenSkriveterapi og samtaler i et individuelt forløb, der passer til dine behov. Du får vejledning, skriveøvelser og støtte til din praksis.
Kreativitet hjælper dig ud af skam
By: Lea CarlsenSkam er en social følelse, der skal hjælpe dig til at blive inden for fællesskabets beskyttende rammer. Men skam kan også forhindre dig i vise verden, hvem du er. Her hjælper din kreativitet, fordi du ved at skabe og folde kreativiteten ud, kan møde dig selv med nænsomhed, der løsner skammens knude.